Hypnosecoaching und Trance Meditationen

Hypnose ist ein natürlicher Zustand, der vergleichbar ist mit einer konzentrierten Tiefenentspannung.

Während einer Hypnose ist das Gehirn in verschiedenen Trancezuständen. Hypnotische Trance ist ein natürlicher Zustand. Täglich ruft das Gehirn mehrmals selbständig Trancezustände hervor.

Im Hypnosecoaching wird durch Entspannung die Trance bewusst erzeugt und der Zugang zum Unterbewusstsein genutzt. Du bist dabei in der Lage tiefe, unbewusste Zusammenhänge zu erkennen.

Dabei bestimmst du immer selbst, wie weit du gehen möchtest und wie viel Zeit du dafür benötigst.

Während einer Hypnose kann man alles hören oder fühlen. Alle Sinne sind hochsensibel.

Hypnose funktioniert nur, wenn du dies auch wirklich zulässt. Du bist zu keinem Zeitpunkt willenlos und du kommst immer aus der Hypnose wieder heraus.

Du hast stets selbst die Kontrolle und erinnerst dich auch nach der Sitzung detailliert an das Erlebte.

Durch die körperliche Entspannung sinken die Stresshormone und das Immunsystem wird stimuliert.

In meiner Praxis arbeite ich vorwiegend analytisch und ressourcenorientiert.

Ursachen und Hintergründe werden, falls nötig näher beleuchtet und die daraus resultierenden Muster und Blockaden erkannt und bearbeitet.

Die Inhalte für die Hypnose werden vorab genau erarbeitet und besprochen.

Themenbereiche:

Ängste/Phobien, Flugangst, Panikattacken, Stress, Depressionen, Burnout, Schlafstörungen, Zwangsstörungen, Essstörungen, Schmerztherapie, Sport/Leistungen, Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Angst vor Ärzten, Hypnose für Kinder.

Ausgebildet von Gabriel Palacios

Palacios Relations Hypnosezentrum Bern